よもぎ
よもぎは、各地の野山に普通に見られる馴染みのある多年草。
キク科のよもぎは、漢方名で艾葉(がいよう)と呼ばれ、中国の文献によると、艾とは「疾(やまい)を艾する(病める)」の意味とされています。
よもぎは、よもぎ風呂をはじめ、鍼灸(お灸)のもぐさ、草もち、天ぷら、よもぎ茶など古来から日本のハーブとして様々な方法で親しまれてきました。
また、薬草として、殺菌、保湿、食欲増進、胆汁分泌促進、止血などの作用があります。
女性に多い様々な婦人病、貧血、冷え性、手荒れ、更年期障害や腹痛、胸やけ、便秘、血尿、下痢などにも有効であると言われています。
