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とっても知りたい!最新サプリメントかんたん事典~悩みで探す、効きめで探す~
蒲原 聖可

定価： ￥ 1,659
販売価格： ￥ 1,659
発売元： 技術評論社


出版社/著者からの内容紹介
　コエンザイムQ10やアミノ酸など、もはや現代人には欠かせない存在であるサプリメント。
本書は、症状別、目的別に、自分のカラダにあったサプリメントを見つけられる事典です。
老若男女、年齢に関係なく安心して使っていただけます。


内容（「BOOK」データベースより）
症状、悩み別に摂りたいものをアドバイス。
150種類のサプリメントをていねいに解説。
コエンザイムQ10、アミノ酸、イソフラボンなど、いま話題のサプリもまるごとわかります。


タイトルどおり”カンタン”にわかりました
サプリってなんとなく取っつきにくかったけれど、この本を読んで、よくわかりました。
自分にとって必要なものがすぐに調べられ、サプリ中毒になりそうです。