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コエンザイムCOQ10(コーキューテン) 30日分(パウチ入)

「コエンザイムQ10」が不足すると、カラダの機能が低下し、新陳代謝が衰えたり、疲れやすくなります。

【コエンザイムQ10必要度チェック!】
□ 疲れが気になる方
□ いつまでも若々しくいたい方
□ 美容が気になる女性
□ スポーツをしている方

一つでも当てはまったらコエンザイムQ10が必要です。

●新陳代謝を活発にし、老化防止・美肌効果

コエンザイムQ10には「老化」や「低血圧」、「生活習慣病」などの症状を改善させる働きや、 抗酸化作用なども認められています。
コエンザイムQ10の若返り作用の一つとして、酸化されたビタミンEラジカルを還元し、ビタミンEに戻す作用が明らかになってきています。
ビタミンEにはカラダが酸化する(老ける)のを防ぐ抗酸化作用があり、コエンザイムQ10がその効果を高めます。

肌の新陳代謝を活発にし、できてしまったメラミン色素を正常に排出してくれます。
また、新陳代謝を活発にするとともに、強い抗酸化作用で紫外線や活性酸素によりダメージを受けてシワになってしまった お肌を、美しく戻す力もあります。

●DHCのコエンザイムQ10の特徴

DHCのコエンザイムQ10の一日の配合量は、どのメーカーと比較しても一番含有量が多いことが明らかです。
こちらで確認できます。
コエンザイム含有量実測値7社比較 icon

大人気の成分、コエンザイムQ10を1粒に45mg配合し、さらに、トコトリエノール、ビタミンB類を加えたソフトカプセルのサプリメントです。
1日目安量で、90mgのコエンザイムQ10を摂ることができます。
朝と夜など、2回に分けてとるのがおすすめです。

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コエンザイムCOQ10(コーキューテン) 30日分(パウチ入) icon

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●ひとくちアドバイス

コエンザイムQ10は牛肉、豚肉、レバー、サバやイワシなどの青魚、ほうれん草、 そして大豆やピーナッツなどの豆類に含まれていますが、微量であること、脂溶性であること、熱に弱いことなどから、 十分な量を摂取するのは困難です。
摂取する目安として、60~100mgが推奨されていますが、食物から摂るには、イワシ約6匹、牛肉約950g、 ピーナッツ約1150gと大量になってきます。
体内でも生産していますが、40歳前後からの加齢や食生活などが原因で、その生産量は減少していきます。
摂取しやすいサプリメントなどを利用すると効果的です。
コエンザイムQ10は、老化と共に減少していくので、定期的な摂取をすることでその効果を継続することが出来ます。

DHCのコエンザイムQ10

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